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情商提升

情商提升

职场人士面对越来越快的工作节奏、频繁的沟通与协作要求、现实的业绩压力、对未来的发展困惑,这一系列压力引起的情绪反应,容易带来心理、行为和人际关系方面的问题,从而影响工作效率。

详情介绍


职场人士面对越来越快的工作节奏、频繁的沟通与协作要求、现实的业绩压力、对未来的发展困惑,这一系列压力引起的情绪反应,容易带来心理、行为和人际关系方面的问题,从而影响工作效率。

本课程以提高职场人士的情商及积极关系为目标。在学习心理学相关理论的基础上,帮助学员发现自己内在人格特质的特点,继而发展出适合自己的情绪管理方法;帮助学员了解自己与他人的人格差异,调整自己的沟通方式,知己解彼的改善人际关系。
课程收获
了解情商及其对职业发展的影响;
了解情商与内在人格特质之间的联系;
发现自己可能存在的职场认知曲解类型;
掌握认知调整的方法,从而改善消极情绪影响;
掌握在日常生活中提升积极情绪的方法;
了解自己主要的个性特征及情绪反应特点
获取适合自己个性特征的情绪调试锦囊
了解人际冲突形成的主要原因;
学会与不同个性特征同事的沟通技巧
掌握日常工作中提升积极关系的4个步骤
掌握当面对他人错误时,高情商反应的5个步骤
《情商人格测试》
《DISC性格测试》

课程对象:
新组建的部门或者团队成员
 企业潜力人员、中层管理人员、后备干部成员
 有上述目标需求的部门或者特定的团队成员
课程的时间: 1天


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